日前,南京一白領因長期使用電子產品,導致視網(wǎng)膜脫落。現(xiàn)如今電腦、手機等電子產品已經(jīng)成為大部分市民的生活必需品,究竟長期使用電子產品有哪些危害?又該如何預防?
西安市第九醫(yī)院眼科主任醫(yī)師成靜稱,現(xiàn)階段來眼科就診的患者常見癥狀是干眼不適,多數(shù)是由于長期看電腦、玩手機導致。長時間看電腦、玩手機會造成視紫紅質分泌減少,對視網(wǎng)膜、淚膜造成損傷。不論是否成年,長時間看電腦、玩手機,都會導致近視度數(shù)的增長。
西安市第九醫(yī)院骨科主任醫(yī)師李成德表示,低頭看手機時,頸部重度前屈,損傷頸后部肌肉韌帶,導致腰部、頸部酸痛無力,嚴重的還會發(fā)生頭暈、休克。李德成建議,如市民需要長時間使用電腦,應保持端正坐姿,雙肩放平,每1-2小時可以起身活動。
本報記者白圩瓏實習生李沅天裔