安康新網(wǎng)訊(記者 潘潤(rùn)生)8月8日下午,金州廣場(chǎng)上200余市民伴隨著動(dòng)感的音樂在專業(yè)健身教練的帶領(lǐng)下跳起了健身舞。當(dāng)日是第6個(gè)全民健身日,2014免費(fèi)健身指導(dǎo)活動(dòng)在這里進(jìn)行。
據(jù)市體育局工作人員介紹,今年的全民健身日活動(dòng)主題是“全民健身促健康 同心共筑中國夢(mèng)”。既然是全民健身,就要讓盡可能多的市民享受到更科學(xué)更專業(yè)的健身服務(wù),因此由市體育局主辦,市體育中心協(xié)辦,威廉健身承辦開展了此次活動(dòng)。活動(dòng)從8月8日至14日每天的19:30至20:30,在金州廣場(chǎng)由專業(yè)的健身教練開展為期7天的免費(fèi)培訓(xùn)。
健身教練孫睿說,這套健身舞對(duì)場(chǎng)地的要求比較低,學(xué)會(huì)后自己在家就能跳。希望大家在緊張的工作之余,通過跳舞保持健康的體魄找到快樂和自信。參加活動(dòng)的白領(lǐng)陳女士說,在辦公室一坐就是一天,常常想不起去運(yùn)動(dòng)一下,希望通過這個(gè)活動(dòng)能夠呼吁更多的人加入進(jìn)來,讓規(guī)范科學(xué)的健身改變生活方式、提升生活質(zhì)量。