咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病常見(jiàn)的癥狀。在網(wǎng)絡(luò)上,許多人認(rèn)為喝梨水就能止咳。那么,這種說(shuō)法是真的嗎?央視《是真的嗎》欄目記者咨詢了相關(guān)專家。
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師崔紅生表示:“這種說(shuō)法太絕對(duì)了,是假的!
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師劉琳表示:“喝梨水就能止咳,這種說(shuō)法過(guò)于片面絕對(duì),不是很準(zhǔn)確!
“喝梨水就能止咳”是假的?這么多年,大家都嘗試過(guò)并深信的偏方怎么說(shuō)假就假了呢?
劉琳解釋說(shuō):“咳嗽分外感的、內(nèi)傷的、虛癥、實(shí)癥、熱性的、寒性的等多種類型,所以我們要區(qū)別對(duì)待,采取不同的方法辨證治療!
崔紅生說(shuō):“梨的用藥歷史悠久,比如在《溫病條辨》里邊就曾提到有五汁飲,梨汁、荸薺汁、蘆根汁、麥冬汁和藕汁可以生津止渴,有止咳的作用。還有著名的桑杏湯,里邊也有用梨入藥,能起到生津止渴,潤(rùn)肺止咳的作用。但是并不是所有的咳嗽都能用梨來(lái)止咳!
中醫(yī)有“藥食同源”的說(shuō)法,許多食物也是藥物,梨就是其中之一。梨不僅是好吃的水果,同時(shí)還具有生津止渴,潤(rùn)肺止咳的功效。但專家表示,喝梨水并不能治療所有類型的咳嗽。那究竟喝梨水能治療什么類型的咳嗽呢?
崔紅生表示:“喝梨水能止干咳。包括兩個(gè)方面,首先是風(fēng)燥傷肺或陰虛肺熱引起的咳嗽。陰虛肺熱,是指體質(zhì)屬于陰虛體質(zhì),有干咳、少痰、咽干咽癢、有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)手腳心發(fā)熱等癥狀。其次是外感咳嗽,比如秋燥或因冬天室內(nèi)暖氣較熱,覺(jué)得口干咽燥的,這樣導(dǎo)致的咳嗽,喝梨水效果還是不錯(cuò)的!
除此之外,常見(jiàn)的風(fēng)寒咳嗽、痰濕痰熱咳嗽,或病毒感染等原因引起的咳嗽,喝梨水不但沒(méi)效果還有可能會(huì)適得其反。雖然是簡(jiǎn)單易行的食療,但也需對(duì)癥才可下“藥”。而且光對(duì)癥還不夠,把握時(shí)機(jī)也很重要。
崔紅生指出:“早期咳嗽表現(xiàn)較輕的情況下,比如說(shuō)覺(jué)得嗓子干、嗓子癢、說(shuō)話多了會(huì)咳嗽一兩聲,但痰又不是很多的時(shí)候,可以選擇蒸梨或煮梨水止咳!
那么,梨的種類繁多,制作梨水的方法也是花樣百出。究竟選擇哪種梨、用什么方法制作的梨水,對(duì)于治療干咳效果最好呢?
劉琳告訴我們:“梨有秋梨,雪花梨,鴨梨等,通常情況下都可以,但其中以雪花梨為最優(yōu)。選擇梨時(shí)應(yīng)盡可能選擇梨皮較厚且較粗糙的,因?yàn)槔嫫ぷ鳛樗幉牡闹委熥饔檬遣豢尚∮U的。加工過(guò)程中應(yīng)保留梨皮,去籽,將梨切為小塊,然后配以少許川貝、冰糖一起放入水中煮至半小時(shí),即可飲用!
除了煮梨水,上鍋蒸也是非常好的方法。把梨從頂部切開后去核,放入少量川貝和冰糖,上鍋蒸30分鐘。出鍋后梨汁梨肉一起吃,化痰止咳效果也很好。但一定要注意,無(wú)論是川貝煮梨水還是川貝蒸梨,只對(duì)陰虛肺熱和風(fēng)燥傷肺引起的干咳治療效果明顯。同時(shí)專家也提醒大家,食療最多三日,如果咳嗽持續(xù)沒(méi)有緩解,還是要及時(shí)就醫(yī),以免耽誤病情。(孝金波、王亞靜 整理)